依恋类型会一辈子不变吗？
本测试只呈现本次作答的维度和规则提示，不能判断一个人的长期稳定特征。关系对象、近期事件和作答时想到的情境都可能影响回答。
可用测试
完成后免费查看基础结果，开始前可阅读各项说明。
开始前先确认测试范围
这份测试围绕亲密关系和亲近关系中的自述体验，整理焦虑、回避、安全感和信任四项线索。它不读取伴侣信息，也不判断谁对谁错。
本站首发免费提供本次基础结果，当前没有账号、购买、付费报告或跨设备结果保存。
常见问题
焦虑或回避分数高代表有问题吗？
不是。它们是本次对相关题目的0–100整理，不是疾病程度、人格缺陷或对关系价值的评价。
测试能用来判断伴侣的依恋类型吗？
不能。结果只对应完成测试者的作答；不要根据自己的结果替伴侣下判断。
为什么安全感和信任没有合成一个官方量表分数？
它们是本测试各自独立的内部维度，按各自9题整理。页面不会把它们表述为ECR-R或其他外部量表的官方得分。